.151.

Ieri sera ho ripreso a correre, dopo la storta presa il 22 marzo.

Tanto, mi dicevo, in questo periodo ho fatto bici, la resistenza la avrò.
Infatti la resistenza ce l’ho. Anche il fiato.
Solo che stamattina ho i quadricipiti che mi stanno esplodendo, cosa che non mi succedeva prima, nè quando correvo a piedi nè in bici.
E’ proprio vero, ci sono muscoli contrastanti tra la corsa e la bici, con uno sport si allenano quelli che non servono per l’altro.

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